Pilates na strojích
Skupina Hruška
Kurz "Skupina Hruška" již bohužel skončil. Níže na stránce naleznete aktuální nabídku podobných kurzů.

Skupina Hruška

(PP62905, speciál, začátek: 1. 10. 2019, konec: 3. 12. 2019)

Cvičení pilates na speciálních strojích napomáhá zintenzivnit či oživit běžné lekce pilates. Cvičení na strojích může sloužit jako forma rehabilitačního cvičení. Dále je možné na strojích provozovat kardio cvičení při minimálním zatížení kloubů. 

Kruhový trénink je určen pro malou skupinu klientů (max. 4). lektor se tak každému může věnovat individuálně, což cvičení výrazně zefektivňuje. 

Štěpán Kunstýř

Štěpán Kunstýř

PhDr. Štěpán Kunstýř Od patnácti let jsem se věnoval tanečnímu sportu - dosáhl jsem nejvyšší mezinárodní třídy v latinsko-amerických tancích, účastnil se mnoha domácích mistrovství a úspěšně reprezentoval Českou republiku na řadě zahraničních soutěží po celé Evropě. Měl jsem možnost spolupracovat se špičkovými trenéry a později sám jako trenér a…

Více na profilu lektora